Реабилитация и оздоровительные программы

6 ночей / 7 дней. Проживание в номере Classic или Deluxe, завтрак — обильный шведский стол. Профилактика, восстановление и лечение различных заболеваний с использованием целебного климата юрмальского побережья, минеральных вод, лечебной грязи, купания в естественно тёплой морской воде, медицинских SPA-процедур и заботы опытных специалистов. Рекомендуется при: заболеваниях опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной систем, сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях мочеполовой и дыхательной систем, а также нарушениях обмена веществ. Программа включает: Консультация реабилитолога (3 раза) — индивидуальный курс лечения на основе клинических исследований. Лечебная гимнастика с физиотерапевтом (30 мин, 3 раза). Лечебный массаж (30 мин, 3 раза). Посещение центра морской релаксации «Sea Wellness» (120 мин, ежедневно). Скандинавская ходьба, 5–10 км (ежедневно). Кардиотренировка (45 мин, 3 раза). Водные процедуры — душ Шарко, подводный массаж, жемчужная/озоновая ванна (3 раза). Грязелечение — аппликации торфяной грязи или озёрного сапропеля (3 раза). Климатотерапия — SPA-капсула, озоновая капсула, безопорная водная кровать, кислородная терапия или криотерапия (3 раза). Галотерапия — соляная комната (4 раза). Физикальная терапия — магнитотерапия, ультразвук, лазеротерапия, FMS, StimaWell, электротерапия (4 раза).

Минимальная продолжительность — 3 дня / 2 ночи. Профилактика здоровья и восстановление организма в целебном климате юрмальского побережья, с купанием в естественно тёплой морской воде и современными медицинскими технологиями. Программа включает: Посещение центра морской релаксации «Sea Wellness» (120 мин, ежедневно) — бассейн 25 м с тёплой морской водой, каскады, римская парная баня, гималайская соляная сауна, кедровая баня, джакузи, детский бассейн. Активная прогулка вдоль моря «Nordic Walking» (2 дня). Кардиотренировка в спортзале (45 мин, 2 дня). Процедура климатотерапии на выбор — SPA-капсула, озоновая капсула, водная кровать, кислородная капсула или жемчужная ванна. Посещение соляной комнаты (60 мин). Кислородный коктейль. Дополнительно: проживание в номере Classic или Deluxe, обильный завтрак с видом на море, ежедневное посещение спортзала, чай/кофе/вода в номере, бесплатный Wi-Fi.

От 2 ночей (с возможностью продления). Комплексная программа восстановления самочувствия и здоровья — индивидуально подобранные процедуры, физическая активность, современные медицинские технологии, купание в бассейне с натуральной водой Балтийского моря и сбалансированное питание. Проживание в номере Classic или Deluxe, питание Half Board или Full Board на выбор. Ежедневная программа: Jūrmala Walking — прогулка по песчаному побережью (60–90 мин, 1 раз в день, с сопровождением физиотерапевта). Групповое фитнес-занятие — физиотерапия, пилатес, йога, аквааэробика и др. (45 мин, 1 раз в день). Посещение соляной комнаты (60 мин, 1 раз в день). Кислородный коктейль. Посещение центра морской релаксации «Sea Wellness» (120 мин, 1 раз в день). Посещение спортзала (без ограничений). Одна процедура на выбор каждые 2 ночи: классический массаж, аппаратный лимфодренажный массаж, SPA-капсула, озоновая капсула, кислородная ингаляция, криосауна (с разрешения врача) или водная кровать Zero Gravity.

6 ночей / 7 дней. Проживание в номере Classic или Deluxe, завтрак — обильный шведский стол. Программа разработана для укрепления мышц тела при одновременном улучшении самочувствия за счёт физической активности и процедур, с использованием природных лечебных факторов балтийского побережья — обёртывания в лечебную грязь, кислородной терапии с ионизированным морским воздухом и купания в центре релаксации «Sea Wellness». Программа включает: консультацию врача-реабилитолога, 6 лечебных процедур в день — кардиотренировку в спортзале (до 45 мин), бальнеологию (водные процедуры, грязелечение, лечебный массаж), физикальную терапию (магнитная стимуляция FMS, электростимуляция StimaWell), галотерапию (60 мин), кислородную терапию, фитотерапию. Посещение центра морской релаксации «Sea Wellness» 1 раз в день (120 мин), неограниченный доступ в спортзал, чай/кофе/вода в номере, бесплатный Wi-Fi.

6 ночей / 7 дней. Проживание в номере Classic или Deluxe, завтрак — обильный шведский стол. Программа разработана для профилактики репродуктивного здоровья с помощью санаторно-курортных процедур, улучшающих общее состояние здоровья и самочувствие — обёртывания в лечебную грязь, кислородная терапия с ионизированным балтийским морским воздухом, купание в центре релаксации «Sea Wellness», в сочетании с современными технологиями восстановления мышц тела. Программа включает: консультацию врача-реабилитолога, 6 лечебных процедур в день — кардиотренировку в спортзале (до 45 мин), бальнеологию (водные процедуры, грязелечение, лечебный массаж), физикальную терапию (магнитная стимуляция FMS, электростимуляция StimaWell), галотерапию (60 мин), кислородную терапию, фитотерапию. Посещение центра морской релаксации «Sea Wellness» 1 раз в день (120 мин), неограниченный доступ в спортзал, чай/кофе/вода в номере, бесплатный Wi-Fi.

От 2 ночей / 3 дней. Проживание в номере Classic или Deluxe, завтрак — обильный шведский стол. Профилактика здоровья, восстановление и лечение широкого спектра заболеваний с использованием климата юрмальского побережья, минеральных вод, лечебной торфяной грязи, купания в естественно тёплой морской воде, медицинских SPA-процедур и режима лечения, назначенного врачом-реабилитологом. Программа включает: консультацию врача-реабилитолога, 6 лечебных процедур в сутки (в дни заезда/выезда — 3), назначаемых индивидуально в зависимости от состояния здоровья: кардиотренировку (45 мин), бальнеологию — водные процедуры, грязелечение, лечебный массаж, физикальную терапию — магнитотерапию, ультразвук, лазеротерапию, FMS, StimaWell, электротерапию, галотерапию (60 мин), кислородную терапию, фитотерапию. Ежедневное посещение центра морской релаксации «Sea Wellness» (120 мин). Минимальная продолжительность 2 ночи/3 дня с возможностью продления; для лучших результатов рекомендуется 6 ночей/7 дней.

7 дней / 6 ночей. Завтрак — шведский стол. Кому подходит: пациентам с артрозом крупных и мелких суставов, после ортопедических операций, с остеохондрозом и спондилёзом позвоночника, а также пациентам с малоподвижными, скованными суставами, болями в спине или суставах, мышечным напряжением. Цель: уменьшить боль, увеличить объём движений в суставах и силу мышц, улучшить походку, восстановить трудоспособность и качество жизни. Состав программы: консультация врача-реабилитолога, составление плана реабилитации и наблюдение в течение курса; первичный осмотр физиотерапевта; обучение скандинавской ходьбе и лечебные прогулки вдоль моря или в сосновом лесу ежедневно; магнитотерапия/электротерапия/ультразвук/лазеротерапия (4 раза); групповая лечебная гимнастика в зале (30 мин, 4 раза); дозированная нагрузка на кардиотренажёре под наблюдением специалиста (30 мин, 4 раза); лечебный массаж спины (30 мин, 2 раза); грязевые аппликации на проблемные зоны (30 мин, 4 раза); жемчужная ванна (15 мин, 2 раза) или душ Шарко (20 мин, 2 раза); просветительская лекция физиотерапевта; ежедневное посещение «Sea Wellness» (120 мин).

7 дней / 6 ночей. Завтрак — шведский стол. Кому подходит: тем, кто хочет избавиться от лишних килограммов, выглядеть лучше и жить легче. Снижение веса благоприятно влияет на артериальное давление и уровень холестерина в крови, снижает нагрузку на суставы, улучшает уровень сахара в крови. Состав программы: консультация врача-реабилитолога, составление плана реабилитации и наблюдение в течение курса; первичный осмотр физиотерапевта и антропометрические измерения; обучение скандинавской ходьбе и лечебные прогулки вдоль моря или в сосновом лесу ежедневно; групповая лечебная гимнастика в зале (30 мин, 4 раза); дозированная нагрузка на кардиотренажёре под наблюдением специалиста (30 мин, 4 раза); фитотерапия — чай, стимулирующий обмен веществ, ежедневно; классический подводный массаж (20 мин, 2 раза); душ Шарко (20 мин, 2 раза); массаж проблемных зон (40 мин, 2 раза); аппаратный лимфодренажный массаж (30 мин, 2 раза); ежедневное посещение «Sea Wellness» (120 мин).